职场白领们如何预防“胃肠职业病”？

问 现在越来越多的白领有“胃肠职业病”，请问职场白领们该如何预防呢？

答 职场白领们一定要在工作和生活中保持良好的心情，以免肠胃闹“情绪”，同时，还要养成良好的饮食习惯，正常用餐且适量饮食，注意营养的均衡搭配，这样就可以预防"胃肠职业病"。