产生的职业厌倦情绪如何解决？

问 我进入职场两年了，现在想咨询一下，请问产生的职业厌倦情绪如何解决？

答 首先做好一些心理调适，如学习一些放松方式，培养一些兴趣爱好，寻找一些宣泄、放松、减压的渠道等。其次养对工作的兴趣，将自身理想抱负与职业内容结合起来。最后多与同事、领导、家人、朋友做沟通，寻找合理的缓解方案。