怎样有效管理自己的时间？

问 时间管理的目的，是要能帮助你我，把时间做最有效率的运用，完成我们所珍视的人生目标，那么我们怎样有效管理自己的时间？

答 首先分析时间运用现况，列出生活目标，排出重要顺序，以周为单位做规划。其次排定每天的生活计划，善用身体的自然律动，由难到易，不要拖延。最后留出弹性空白时间，别总是一心多用。