职场中人如何管理自己的愤怒情绪？

问 你哈，作为一名职场新人，想要了解一下职场中人如何管理自己的愤怒情绪？

答 你好，根据我的经验对于愤怒情绪，平时应培养正面的管理方式。学会用同情心对待别人，多站在对方的立场着想。懂得尊重别人，学会谦虚，并且不吝于道歉，可以避免破坏人际关系。希望我的回答对你有所帮助。