如何克服拖延症提高工作效率呢？

问 职场中我们经常会面临繁杂的任务，那么如何快速有效的处理掉这些事情而不让自己拖延呢？

答 首先分清主次学会运用二八法则。其次消除干扰，互相监督。其次设定更具体的目标，不要给自己太长时间，别美化压力，寻求专业的帮助。