职场压力过大会有什么危害?

[职场健康]    解决者:热心网友

我是个职场女性,最近因为要赶工程进度,感觉压力特别大,想咨询一下,职场压力过大会有什么危害?

压力让多数女性感觉烦躁、紧张和疲惫,容易与身边亲近之人吵架,还有人出现头疼、心跳加速现象。重压之下,43%的女性调查对象失眠,41%寄情于美食,21%喝酒寻求解压,也有人尝试吞云吐雾或者吸烟过量。