如何缓解周一上班的萎靡不振？

问 上班族都有个通病，就是周一的时候上班没有精神，萎靡不振，如何缓解周一上班的萎靡不振呢？

答 给大家支几招：周一到周五晚上早点睡觉，早上可以多睡会，周末可以早点起来，周一休息的时间可以出去晒晒太阳，不妨试试额。